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白领常吃五种食物 有用对立电脑辐射

作者:admin
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发布时间:2018-05-02 19:00:37
来源:互联网

   蘑菇含有微量元素硒具有抗氧化的感化,硒能够经过阻断身体过氧化反响而起到抗辐射、延缓衰老的感化。

   白领正在办公室防辐射妙招

   1、生果的妙用

   要多吃含有番茄、西瓜这类朱色生果,还要多吃富含维生素E、维生素C猕猴桃、橘子。番茄中含有的番茄红素以及橘子中含有多数维生素能够起到抵御辐射、延缓肌肤衰老的。

   2、多喝绿茶

   肌肤长时候受辐射影响愈加轻易老化。家喻户晓,绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化感化。但要留意的是,每月心理期降临时,饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。或许能够运用含绿茶等其他抗氧化成分的护肤品,让肌肤做好抗衰老的任务。

   3、从四周情况中

   正在办公室内,不要放置太多金属材质的物品,以避免电脑的辐射电磁波反射,招致二次发射的构成。能够测验考试正在办任务前面避免一些绿色动物,出格是仙人掌、仙人球,几能够起到吸辐射的感化。泛泛应留意办公室的通风,房内有换气扇的就将其翻开,没有则要多开窗通风。

  

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